miércoles, 1 de febrero de 2012

TRAINING TRAIL RUNNING SALERA 3


FECHA: 31/01/12
TIEMPO: 1h15min 
KM:11km
DESNIVEL: 420m DE SUBIDA Y 485m DE BAJADA
ALTURA MÁXIMA: 635m
ALTURA MÍNIMA: 483m
CORREDORES: FER, RUBEN, OBALLE Y KABAN.
CARÁCTERÍSTICAS: NOCTURNO, ALGO DE BARRO, BUENA ADHERENCIA, TRES TRAMOS EN LOS QUE HAY QUE ANDAR, RUTA DURA PARA LOS GEMELOS, PRIMERA MITAD DEL RECORRIDO SUBIDAS LARGAS PERO SOSTENIDAS EN LA INCLINACIÓN, SEGUNDA PARTE CON MUCHA INCLINACIÓN Y BAJADAS FUERTES.

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