martes, 27 de marzo de 2012

TRAIL RUNNIG: Entrenamiento en la salera-27/0312


FECHA: 27/03/12
TIEMPO:  67 min 
KM:12 km
DESNIVEL: 390 m DE SUBIDA Y 410 m DE BAJADA
ALTURA MÁXIMA:   630 m
ALTURA MÍNIMA:  484 m
MEDIA DE VELOCIDAD: 5.6 MIN/KM
CORREDORES: Sergio, Rubén, Fer y Kaban
CARÁCTERÍSTICAS:Diurno, un suube baja con un final fuerte.



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